|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-11-09, 03:43
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
הבחור ב "דוגמא" ענק, והוא עלה המון במשך איזה חצי שנה
(לטובת הענין אין לי שום בעיה להחליט שאני מאמין לתאריכים שם). מצד שני, גם עוד שלושים דוגמאות כאלו לא מוכיחות כלום, לא כשיש בעולם מאות אלפי אנשים שמתאמנים וכולל בשיטה המסוימת הזו. אין לי ספק שכל מתאמן מתחיל יחסית, שיאכל המון, ויתאמן חזק וקבוע, יגדל ויתחזק הרבה אילו ישתמש בתוכנית ותכנון אימונים סביר. אין שום יכולת להוכיח שיטה כלשהי ע"י תמונות או "דוגמא" של בן אדם אלמוני כלשהו |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות