|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#11 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
למה סתם לדבר ?!?!?!?!אתה מכיר אותי ואיך אני מתאמן ? אני עושה 90 קילו סקוואט ו95 דדליפט ,40 מילטרי ,50 בנט אובר לחודשיים אני חושב משקלים מעולים ,והטכניקה שלי נכונה |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|