ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 30-10-09, 21:07   #11
Dsullo
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2009
הודעות: 11
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי pro_xxl_universe צפה בהודעה
לא הייתי נותן פיצולים לילדון שלא לוקח סייקלים נקודה.
Ss זאת תוכנית די טובה למתחילים.תלמדו למשוך חרא מהריצפה ולשים חרא על הגב ולרדת לפני שאתם מפמפמים יד קדמית.
סעמק שונא אנשים כמוך
למה סתם לדבר ?!?!?!?!אתה מכיר אותי ואיך אני מתאמן ?
אני עושה 90 קילו סקוואט ו95 דדליפט ,40 מילטרי ,50 בנט אובר
לחודשיים אני חושב משקלים מעולים ,והטכניקה שלי נכונה
Dsullo מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:11.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים