|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-10-09, 15:01
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
אפשר לשמור על אותו אחוז שומן , אבל זה יותר תאורתי..לרוב , בכל מקרה תיהיה עלייה בשומן , פשוט אצל אחד היא תיהיה גבוהה יותר אחד נמוכה יותר..כמו כן חשוב לזככור שלא כל העלייה היא שומן , יש הרבה נוזלים שיש להם מראה של שומן.
יש לזה כמה גורמים כמו :תפריט(כמה קלוריות מעל התחזוקה אתה) , גנטיקה . אה וחדש ניראה לי לך טעות במספרים |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
