|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-09-09, 16:58
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תודה נעל אז אני מבין שהתוכנית טובה ?
עשיתי אתמול סקוואט בפעם הראשונה ועד עכשיו אני הולך כמו נכה חח תרגיל כל כך קשה אבל נורא היה לי חשוב שהמאמן שלי יתן לי אותו ולא כמו שמאמנים אחרים מאמינים בשטויות |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
