|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
![]() ![]() ![]() ![]() השם של התרגיל באנגלית יעזור לי כי אין לי מושג על מה אתה מדבר -- לגבי דדליפט ובנץ' זה מיותר כי את שניהם אני עושה בכל מקרה. ונניח ואני מבודד אמות , מה לגבי העצימות והתדירות שבה אני צריך לעבוד אם אני נניח עובד בAB. |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|