השלמת סיבים תזונתיים??

[hanna666]

0

פורסם במקור על ידי nani

1. אחי אתה נובח!
2.מאוד יפה!
3.באמת תודה.
4.לא מקשיב לאנשיים? אחי כל מה שאתה אומר זה : אתה רואה שאתה לא מבין כלום מהדיאטה ! אתם לא יודעים מה אתם עושים!

אני פותח אשכול בגלל שאני רוצה להבין יותר . לא בשביל להיתווכח איתך . ואני ישמח אם תעזור לי לעשות אותה יותר נכון..

אמרתי לך תצרוך ירקות בדיאטה הזאת נגיד יש לך 80 גרם פחמימה וש 70 מהם הם סיבים אז יש לך 10 גרם פחמימה זאת רק דוגמא