|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#17 |
חבר פעיל
|
![]() תודה חברס.
ביינתים אני עובד בסמית עד שאתרגל לזה.. שאני ירגיש מספיק בטווח אני יעבור לחופשי. אין לי איך לצלם אותי עושה סקוואט. שאלתי אנשים במכון הם אמרו שאני עובד בסדר. אני לא יודע אם זה באמת נכון או לא.. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|