|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-05-09, 16:39
|
#5 |
|
גולש עם אזהרה
|
מה עדיף ab 3 פעמים או abc 3 פעמים למישהו שמתאמן קצת פחות משנה?
וכמו שציינתי אין באפשרותי לעשות סקוואט/דד-ליפט או משהו דומה... עד כמה שזה נשמע נורא אין לנו מוט אולימפי בחד"כ.
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות