|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-05-09, 13:13
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
דבר ראשון, זה לא מעמיס על האצבעות. הדבר היחיד שזה מעמיס עליו זה העור שלך על ה-knuckles. ואם תעשה יותר מדי יהיו לך צלקות.
יש קורסים בצבא שמורידים חיילים למצב 2 על אגרופים עד שיורד להם דם. חישול פסיכולוגי? לא נראה לי. סה"כ העור שלך שם יהרס(מצולק ועבה), העצבים יפגעו, ולכן יהיה לך יותר קל לעשות את זה בפעם הבאה.
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות