|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-04-09, 15:17
|
#16 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 530
כללי:: מפתח גוף שאוהב את התחום
גיל:: 15
עוסק ב:: לאכול נחשב?
חדר כושר: B-You
|
קיצר חברה בחזה הורדתי ל-4תרגילים:
בנץ' פרס 4x6 בנץ' פרס עליון 4x8 פולי כרוס 4x10 פרפר ספה שטוחה עם דאמבלים 4X8 וכתפיים 4תרגילים טוב? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות