|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
![]() גזים ?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
![]() גם הבטן שלי נהיית נפוחה כשאני מחסל קופסת פייבר ביום (זה ביום ההעמסה אתם לא מאמנים איזה כאבים וגזים אבל אני מת על זה :d )
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
מפקח ראשי
|
![]() ציטוט:
אין צורך לאכול מעבר ל-25 ג' סיבים ביום, מעל לזה אתה גורם לעצמך נזק. עודף סיבים גורם לגזים, מחסור בויטמינים ועוד שלל בעיות. תנסה להמעיט בצריך הסיבים שלך ותראה איך הנפיחות בבטן תעלם. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אני אוכל מה שחן אומר לי. אני כבר לא אוכל הרבה סיבים כמו פעם. הסיבים היחידים שיש לי ביום זה ארוחת הבוקר... שהיא 6 כפות של ש"ש או קערה וחצי ברנפלקס. איפה עוד יש סיבים? אני אוכל כ 4 פרוסות לחם ביום. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|