|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
נגיד נתקעתי כבר איזה חודש על משקל עבודה והוא יותר מ100% ממשקל הגוף שלי זה לא טוב?
אתם אומרים שאתם מתקדמים כל אימון במשקל זה נראה לי קשה... אני צריך לעשות שינוי או משהו?
__________________
I'd rather die like a man, than live like a coward |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|