|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-01-09, 14:03
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
כמובן שאין צורך לאכול מתחת אבל שוב זה תלוי במטרה שלך.
אם אתה רוצה לרדת במשקל ואתה לא עושה אירובי ופועל לפי תזונה נכונה אבל בכל זאת תפריט שמעודד ירידה במשקל אתה תאכל פחות. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות