|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-12-08, 12:42
|
#1 |
|
מנהל ראשי
|
כמו שחברי הפורום ציינו, תבדוק שבאמת נישקלת באותו משקל ובאותה שעה.
במידה ואתה רואה שאתה ממשיך לרדת / לא עולה אתה צריך לעלות את כמו הקלוריות היומית שלך, בקריאטין טהור אין קלוריות ככה שהאחריות שלך היא לדאוג לכך שאתה אוכל ושותה מספיק. בהצלחה! שלומיק
__________________
איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
