09-11-08, 17:48
|
#11
|
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 172
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ecliptic
הבעיה שאני לא חושב כרגע על חיטוב אני חושב על נטו השמנה כי אני ממש רזה בצורה מפחידה..
אם זה 7000 קלריות ביום אז כמה אני אמור לאכול אם 1593 זה מה שהמחשבון נתן לי הרי 7000 זה יותר או שאני קצת לא מבין בזה
|
תפסיק להגיד בכל תגובה שאתה רזה ולא יודע מה לעשות אחרי ש5 אנשים הגיבו והביאו לך מדריכים ואתה פשוט מתעלם ומחפש מילות קסם שיקצרו לך את הדרך.
אתה לא אמור לאכול 7k קלוריות ביום, תיקרא את המדריכים הנ''ל ותוציא אותם לפועל.
בהצלחה |
|
|
תצוגה בשכבות