|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-11-08, 10:58
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
שלום לך
כרגע עשיתי את המחשבון שאמרת ורשום לי 1593 קלריות חישבתי את זה לפי
משקל-57 גובה1.77 ואני מאוד רזה .והייתי מאוד רוצה להשמין כרגע כמו שצריך אז למעשה כמה קלריות אני צריך לאכול ביום?יש אפשרות לאיזה תפריט או משהו כזה המון תודה רבה |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות