|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-09-08, 21:14
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
....
וזה משתווה לסקופ חלבון+ 65 גרם סוכר ענבים??
אני אוכל די הרבה לחם במהלך היום, אין איזה פרי או 2 שאפשר לאכול במקום הלחם הזה מיד לאחר האימון? (מה גם שלאחר האימון די קשה לאכול הרבה אוכל מוצק, כמו שש פרוסות לחם..) תודה... |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות