ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 19-08-08, 18:46   #15
HardCor3
מפקח ראשי
 
הסמל האישי שלHardCor3
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,567
כללי:: ירדן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ohad1011 צפה בהודעה
האמת שאורז הוא לא ממש בעל א"ג גבווה לצורך העניין הוא בינוני
אבל אבל בהנחה ואתה לא רוצה להקפיץ את האינסולין ולשמור אותו ברמות נמוכות, אז עדיף בסמטי
בכל אופן אין להתייחס אליו כאל פחמימה מורכבת.

הארד קור הבנת את הקטע
תפוח אדמה הוא פחמימה פשוטה יחסית
מצד שני בטטה היא פחמימה איכותית.

אני לא רוצה להעליב אותך כאן אני רק אמליץ לך ללכת לקרוא מאמרים,יום טוב.
HardCor3 מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:37.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים