|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-08-08, 13:55
|
#11 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
וגם כן עוד דבר חשוב...
בחיים אל תרעיבי את עצמך, בסופו של דבר זה יגרום לאפקט הפוך-ולא להרזיה. תאכלי כמה שהגוךף שלך צריך, מומלץ כל מספר שעות, כל עוד תאכלי בריא את לא תעלי בשומן שלך. אני מגיע לכמות של יותר מ2000 קלוריות ביום (שזה הרבה יחסית לבחורה) ואני לא עולה בשומן שלי. אם את תפסיקי לאכל, ותרזי דרסטי. ברגע שתתחילי לאכל, הגוף שלך יעלה במשקל בצרוה מטורפת. (הכל מניסיון אישי-לצערי) אל תעשי כזו שטות של כל הבחרות האנרוקסיות
__________________
 
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות