|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#17 |
חבר פעיל
|
![]() הכוונה שלי היא שמיכוון שזו תקופה שגם ככה לא גדלים בה,
אז האם זו הזדמנות לעבוד על טווח חזרות יותר נמוך כדי להשתפר בכח ? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|