|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 | |
חבר מתחיל
|
![]() ציטוט:
וגם השתדלתי שרוב התרגילים יהיו מורכבים כדי להגביר את העבודה על כל השרירים |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תוכנית אימונים ייעוץ | tomergmarco | אימונים | 0 | 16-01-14 15:25 |
ייעוץ|תוכנית ab | barsh | אימונים | 0 | 22-05-12 17:55 |
[ייעוץ] תוכנית אימונים | Matrix | אימונים | 1 | 21-12-11 08:25 |
ייעוץ | תוכנית abc | aaron_katz | אימונים | 23 | 07-04-11 09:48 |
ייעוץ תוכנית אימון | פומה | אימונים | 0 | 17-10-07 00:09 |