ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 01-07-13, 14:32   #4
גיא12
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2013
הודעות: 11
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי holy_templar צפה בהודעה
היי חבריקו עלה פוסט חדש טרי ומעניין על איך להרכיב תוכנית אימונים - קרא אותו בעיון וזה אמור לענות לכל שאלותייך בנושא

http://israelbody.com/showthread.php?t=79604
תודה על הקישור, קראתי את האשכול פעמיים - נשארו לי 3 שאלות אותם רשמתי בהודעה הקודמת שלי + עדכנתי את תכנית האימונים לפי מה שקראתי באשכול.


נ.ב. - רק אפשר לבקש שתמחק את ההודעה הראשונה שלי? כלומר תשאיר רק את ההודעה השנייה בה בעצם הכל ערוך יפה יותר?
גיא12 מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
נרשמתי לחדר כושר לעשות מסה??? + תמונה ORs אימונים 7 24-08-11 23:17
היום נרשמתי לחדר כושר, יש לי כמה שאלות MARKER אימונים 2 17-12-08 21:27
נרשמתי לחדר כושר עד להודעה חדשה Antonator1 פיתוח גוף-כללי 16 14-12-07 22:08
רוצה לעלות במאסת שריר,נרשמתי לחדר כושר מקצועי XxX-DriX תזונה ותוספים 21 17-10-07 01:36
נרשמתי לחדר כושר{:!!! uzi אימונים 7 13-11-06 21:26


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:03.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים