|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-12-12, 20:54
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני לא מבין למה זה ראש בקיר? אני שם לב לגובה אני מעדיף לעשות ATG אני עושה יותר משקל זה 1 כי במלא אני מבזבז הרבה אנרגיה על לעצור את עצמי ואני פשוט תקוע בבור ובA2G אין לי את זה... ויש אנשים שזה עובד להם: https://www.youtube.com/watch?v=yV6sKV8nMq0 https://www.youtube.com/watch?v=WK7m6I5m6gY ולא הבנתי את מה שמודגש באדום התכוונת שזה לא A2G אמיתי?  או שסתם ציינת עובדה? מקסימום אני אם אני אראה שאני נתקע אני אלך לכיוון של הסקוואטים הגבוהים (למרות שלא נראה לי הA2G הרבה יותר קל לי) |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| וואי וואי וואי התכנית של יאיר! | hypertrophy | פיתוח גוף-כללי | 66 | 23-02-11 22:32 |
| בעיה בסקוואט +סרטון (gm בסקוואט) | shakethatass | פורום אימוני כוח | 16 | 04-02-11 16:42 |
| סקוואט ופרונט סקוואט- הבדלים? | haim15 | אימונים | 3 | 27-10-09 15:44 |
| סקוואט קלאסי vs סקוואט מכשיר | ATok | אימונים | 19 | 02-02-09 10:19 |
| אחים שלי מה ההבדל בין פרונט סקוואט לסקוואט רגיל? | rosilio | אימונים | 16 | 20-01-09 22:23 |
תצוגה בשכבות