|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-12-12, 00:31
|
#1 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
אם אתה נח דקה בין הסטים יש שתי אופציות:
1. התכנית מלאה בהגזמה ומפגרת 2. אתה מחרבן בין התרגילים
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה :אכילת בשר(חלבון) שעתיים לפני אימון אנאירובי | sha111 | תזונה ותוספים | 2 | 06-09-09 20:43 |
| הארוחה שעתיים לפני אימון | AvivX | תזונה ותוספים | 9 | 16-02-09 21:08 |
| זה בסדר לרוץ שעתיים וחצי אחרי אימון? | rosilio | אימונים | 8 | 27-10-08 00:23 |
| אני מגיע באימון Ab לכימעט שעתיים אימון | raanan | אימונים | 17 | 24-08-07 23:17 |
תצוגה עם הדגמה
