ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 29-11-12, 10:51   #11
alvaalva
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,465
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gorneo1 צפה בהודעה
שוב, אני לא אומר שאתה טועה לגמריי, ואולי בגלל שהוא מתאמן יחסית מתחיל [מבחינת הזמן לפחות]
אולי ימי המנוחה מספיקים לו [עקב עצימות אימון נמוכה יותר, לחץ כללי של אימון נמוך יותר וכו']
אבל ככל שאתה מתקדם ועולה ברמה, אתה תראה שזמן ההתאוששות שלך עם כל השיפור שבו צריך פוש רציני בכדי להתקדם, bcaa עושה את זה.
גם מתאמן מתקדם יכול להתאושש בלי bcaa, זה בזבוז כסף לדעתי.
alvaalva מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
זמן מנוחה בין סט לסט OmG אימונים 19 19-04-09 07:55
מנוחה leonidis אימונים 1 10-06-08 12:24
מנוחה Ori-Silver אימונים 17 25-09-07 19:15
מנוחה Ilan-V אימונים 11 19-09-07 07:38
מנוחה GEVER אימונים 5 22-08-07 20:02


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:37.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים