|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-04-12, 16:45
|
#8 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
תלמד לקרוא !! אמרתי עשיתי ab כבר חצי שנה לא הלך לי הייתי תקוע במשקלים מיציתי תתוכנית הזאת fbw עשיתי בהתחלה שנרשתי למכון ss לא רוצה .. ומישהו אמר שאני מתחיל אני ממש התחזקתי מאז שהתחלתי להתאמן שקלתי 48 היום אני 65 וגם בכל הגוף חזה גם מרים 75 בבנץ .. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תכנית ab שלוש פעמים בשבוע, דעתכם ? מסה | AFKA | אימונים | 13 | 17-03-11 23:24 |
| שוב שואל- תוכנית ab שלוש פעמים בשבוע. | bubinka | אימונים | 16 | 10-09-09 13:55 |
| Fbw - 3-4 שלוש עד 4 פעמים בשבוע. | roko123 | אימונים | 10 | 08-01-09 18:32 |
| abc שלוש פעמים בשבוע מספיק סטים ? | OhadB | אימונים | 9 | 04-11-08 21:11 |
| Ab-שלוש פעמים בשבוע | bundy | אימונים | 4 | 20-08-08 22:25 |
תצוגה בשכבות