ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 16-01-11, 09:31   #27
TUXLIGHT
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 374
גיל:: 18
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי scylla צפה בהודעה
להשתמש בבאונס בדדליפט זה לא "אסור". זה אסור בתחרות. זה פשוט לא לחלוטין דדליפט. אתה מדבר על זה כאילו זה פשע.
לא.. להשתמש בבאונס בדדליפט.. עושה את התרגיל ל לא-דדליפט

תתפלא לראות שה rm 1 שלך עם עצירה מלאה בתחתית הופך ל rm3 עם באונס והקפצה על הרצפה
[תנסה את זה ותראה]
__________________
TUXLIGHT מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
שני סירטונים Shauder גלריות הגולשים 24 14-11-07 18:17
סירטונים מצחקים Mad_dog פיתוח גוף-כללי 3 02-09-07 21:21
כמה סירטונים benwin21 פיתוח גוף-כללי 8 28-08-07 15:40
כמה סירטונים :) Mad_dog פיתוח גוף-כללי 0 22-05-07 13:36


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:54.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים