ציטוט:
פורסם במקור על ידי kalcarman
אתה גנוב? אם התזונה שלו לא טובה והוא אוכל קצת מידי ברור שהוא יתקע ולא יגדל..
ולא יודע מה איתך שאני נתקע אני מגוון בטווחים של הסטים והחזרות,וככה אני ממשיך ולא נתקע.
35 קילו בבנצ' זה לא הרבה ווגם 80 בסקוואט וכבר נתקעתה.. אז יעני אולי תנסה לעבוד על דגשים...
כל עוד לא ניסיתה אל תשלו,ל לי זה עזר =]
|
פרס זה לא בנץ', למה לעזאזל נראה לך שאני עושה 35 קילו בנץ'?
אתה אפילו לא יודע מה זה פרס, ואתה אומר שאני גנוב?
ולא נתקעתי בסקוואט, אני עושה סקוואט רק חודש, עליתי מ 30 ל 80 ואני ממשיך לעלות כל אימון.
והבחור עושה ss, וזה אומר שהוא אוכל מספיק, ואין לא מה "לגוון" כי הוא עושה ss, אתה יודע מה זה בכלל?
חח עאלק אני גנוב....
29-11-10, 16:33
אשכולות דומים
תצוגה בשכבות