|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-11-10, 15:26
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אחוז קטן מהאכולוסיה יכול להתחזק על תכניות תעשייה סטנדרטיות לאורך זמן
אם אתה לא תתחזק אתה לא תוכל לעלות במאסה בהנחה שאתה מתחיל (סקוואט מתחת ל1.5x משקל גוף) תעבור לss אם אתה רוצה לראות תוצאות.
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תוכנית מאסה. דעתכם? =] | ATok | אימונים | 14 | 24-04-09 19:22 |
| תוכנית abcde לתקופת מאסה | tal123 | אימונים | 5 | 29-08-08 13:40 |
| תוכנית Abcd מאסה | P-a-n-1-c | אימונים | 26 | 29-04-08 23:14 |
| תוכנית מאסה Ab | P-a-n-1-c | אימונים | 47 | 13-09-07 22:35 |
| תוכנית מאסה | IRON-MASS | אימונים | 21 | 07-08-07 23:23 |
תצוגה בשכבות