|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-10-10, 20:31
|
#5 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
אני חושב שאני יוכל להתקדם יפה בss שבאימון של שלישי יהיה סקוואט קל ואז ביום שישי להוסיך עוד אימון{בלי סקוואט} כמו שרשמתי, כך אני סוגר את כל התרגילים פעמיים בשבוע ורק בסקוואט שלוש שאחד הוא קל. נערך לאחרונה על ידי zakan, 22-10-10 בשעה 20:39. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תוכנית אימון abc מסה, ייעוץ בשילוב דדליפט.. | superbik3 | אימונים | 3 | 28-01-09 20:47 |
| ייעוץ תוכנית אימון | פומה | אימונים | 0 | 17-10-07 00:09 |
| מבקש חוות דעת מקצועית לגביי תוכנית אימון לבעל מבנה גוף אקטומורפ... | Impreza Turbo | אימונים | 5 | 14-07-07 18:09 |
| ייעוץ לגביי בחירת אבקה | bastard007 | אימונים | 1 | 02-07-07 07:33 |
| שאלה לגביי שינוי תוכנית אימון ומספר סטים לשרירים | Rm3 | אימונים | 0 | 15-10-06 22:58 |
תצוגה בשכבות