|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-10-10, 21:30
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מה זאת אומרת אין מי שישמור עליך?!תבקש ממשהו בחדר כושר,מהמדריך או משהו.
אבל קרה לי פעם שלא הצלחתי לעלות בסקוואט,תנסה ליזרוק את המוט אחורה ותזנק קדימה כדי שהמוט לא יפול לך על הגב. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| וואי וואי שאלה ... | RuNN12 | תזונה ותוספים | 3 | 08-03-10 22:18 |
| שאלה חשובה | yosef720 | תזונה ותוספים | 3 | 28-06-09 22:16 |
| שאלה חשובה | Benx | פיתוח גוף-כללי | 8 | 21-08-08 15:40 |
| שאלה חשובה | Hardcore 1 | פיתוח גוף-כללי | 1 | 04-02-07 18:24 |
| שאלה חשובה | YONI | תזונה ותוספים | 0 | 04-10-06 20:45 |
תצוגה בשכבות