|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#14 |
Banned
|
![]() יצא לי להיות בצום של 6 שעות סביב האימון (2 לפני 2 אימון 2 אחרי)
וזה לא הפריע לי להתקדם ואני ס1ס. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה-אבקת חלבון לאחר אימון...!!! | ydan2 | תזונה ותוספים | 8 | 07-07-10 20:58 |
שאלה על חלבון לאחר אימון | s0d | תזונה ותוספים | 22 | 14-10-09 13:15 |
גרם חלבון לצרוך לאחר אימון | pala | תזונה ותוספים | 10 | 08-05-09 16:10 |
חלבון איזולט לאחר אימון | JOKER&SET | תזונה ותוספים | 10 | 18-02-09 17:09 |
צריכה של מעל 30 גרם חלבון לאחר אימון? | ohad77 | תזונה ותוספים | 19 | 14-12-07 00:08 |