|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-07-10, 12:24
|
#13 |
|
חבר מתחיל
|
ההודעה בכלל לא עוקצנית ואני יענה עלייה
לmoo אולי לא הבנת אותי טוב ..... תרגילים כמו דדליפט ופאוור קלין אלו תרגילים מורכבים שהלמידה של הטכניקה שלהם מאוד בעייתית ואני אישית יודע שאיני עושה אותם כמו שצריך ובכך אני רק דופק את הגוף שלי ואת עצמי. ומכאן אני חושב שלא כדאי לי לעשות ss.... ראיתי המון סירטונים על ביצוע דדליפט וזה לא עוזר ..... |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| משחק כדורגל טיפ? | guythekiller | תזונה ותוספים | 13 | 26-08-07 11:07 |
| כדורגל | sneori2 | פיתוח גוף-כללי | 5 | 15-08-07 16:59 |
| כדורגל | 007 | פיתוח גוף-כללי | 11 | 03-06-07 19:43 |
| כדורגל......... | Deja Vu | אימונים | 11 | 01-05-07 22:54 |
תצוגה בשכבות