|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#16 |
חבר פעיל
|
![]() אתה ליצן.
Ss היא התוכנית הכדאית. אחריה אפשר לפצל, קודם כל תתחזק. (אני לא מאלו שכופים את זה, אבל זה ברור כמעט לכולם היום שכדאי לעבוד לפי התכנית הזו בהתחלה, להתחזק, ואז אפשר לבחור אם להמשיך להתחזק, או להתחיל בתכנית פיצולים כזאת או אחרת) |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
[שאלה] תזונה לניפוח גוף | ghost | תזונה ותוספים | 4 | 31-07-09 18:47 |
שאלה בכשר לניפוח | alon33232 | פיתוח גוף-כללי | 6 | 09-06-09 14:33 |
שאלה| בקשר לחיטוב ושמירה על כושר ומסת שריר... | dani571 | אימונים | 1 | 11-06-08 14:48 |
עצות לניפוח שריר | ~מתן~ | אימונים | 19 | 23-01-08 14:31 |
3 חודשים נוספים לניפוח - Ab או Abc? | guyzys | אימונים | 14 | 27-02-07 15:41 |