|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() ראיתי שמומלץ פעם בשבוע לעשות ארוחת ציט,השאלה שלי אם אפשר נגיד לאכול חטיף ולחלק אותו כל יום חלק במקום לאכול את כולו באותו יום?והשאלה השניה זה אם אפשר לישתות בקבוק קולה ביום בלי ליפגוע באימונים?(חולה על קולה אבל אם זה מפריע אז אפשר להפסיק)
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
על כמה ארוחות | טל דניאל | תזונה ותוספים | 6 | 29-04-10 11:42 |
מסה -ארוחות | shahar123 | תזונה ותוספים | 6 | 22-01-09 22:33 |
כמות ארוחות ביום והפרשי שעות בין ארוחות | !Demon! | תזונה ותוספים | 18 | 31-07-08 17:50 |
סדר ארוחות | Cuba | תזונה ותוספים | 4 | 30-07-07 12:14 |
ארוחות | סוס | תזונה ותוספים | 4 | 23-09-06 22:33 |