ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 06-04-10, 21:17   #35
SIMAO
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלSIMAO
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,781
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי רועי12121212 צפה בהודעה
אני מבין אחי אבל אני לא מרגיש את השריר שאני עושה 6 סטים לשריר קטן מבין ? יש לזה סיבה? אולי להעלות משקל ולהוריד חזרות?

דדליפט יש אפשרות לעשות אבל בחיים שלי לא עשיתי, כמה סטים וחזרות עושים לדדליפט? ולאיזה אימון להכניס אותו לa או b? ומה חייבים לעשות דדליפט? הרבא לא עושים...

תודה אחי..
אתה רוצה להרגיש את הידיים לא?.
דדילפט עובד כימעט על כול הגוף.
__________________
SIMAO מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
אחרי הרבה זמן שלא העלתי _כמה תמונות מהתקופה האחרונה.. Ronen90 גלריות הגולשים 31 24-02-10 19:03
הרבה זמן לא העלתי freepsider גלריות הגולשים 13 15-11-09 23:25
לא זכור לי אם העלתי את זה או לא arbel2 פיתוח גוף תחרותי 1 28-05-08 18:20
אנוכי אחרי זמן מה שלא העלתי תמונות סהר! גלריות הגולשים 18 29-05-07 00:13


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:17.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים