ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 20-03-10, 23:35   #1
harder
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2010
הודעות: 1,085
ברירת מחדל תמונות 70 -76 קילו אחרי לפני

החלטתי לפרסם את התוצאות שלי בחודשיים +שבוע שבועים מאז שלקחתי את עצמי בידים !
התחלתי להתאמן נכון !לאוכל נכון! ולשון מספיק!
מאז שהתחלתי להיות רציני בתחום הנפלאה הזה למדתי הרבה קראתי הרבה ואני פשוט מכור לעסק הזה
כל כך מכור שפעם רציתי ללכת לקרבי כמו גבר עכשיו לא בלי בכלל לשרת בצבא
כי אני לא יכול להתאמן חלקכם מבינים אותי

קיצר עכשיו אני מגדל קרסס של אישה בהריון ומשיג כמה שיותר מאסה ל85 קילו ואז חיטוב או אולי אני ימשיך 90 איפלו ..
אין דרך חזרה פשוט מאוהב בזה!!

כמה תמונות מאז שהתחלתי להתאמן
גיל 17
שוקל:70
גובה 1.77
עיקף יד :לא יודע בטח 30 34 ...





אחרי חודש ראשון כמו שאתם יכולים לראות הגוף שלי היה רדום במיוחד הידים שלי
מת על התמונה הבא חחח
ומי ששואל למה יש לי שערות על הגוף .. זה כי באותו זמן סיפרתי את עצמי



עכשיו תמונות של 76 קילו
גובה :177
עיקף יד:לא ישקר אם בדקתי נכון(אני לא יודע לבדוק אז 37-36 אוףףףףף קטן בלי 40 + חחח
אה וכן תתעלמו מהשיער











יש לי פצעים בגב מתבייש לעללות תמונות בעידכון הבא אני יעלה הינה רגלים שהן גדלו ממש הרבה
כי אני קושי נכנס לגינסים שליי !!

רגלים למי שרוצה
http://img509.imageshack.us/i/200320102565.jpg/



עידכון הבא יהיה 85 קילו
מאסה עד המוות חחח

תגובות
harder מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
שתי תמונות של הבטן לפני- אחרי bos555 גלריות הגולשים 15 30-07-08 08:38
תמונות לפני אחרי hamo21 גלריות הגולשים 7 30-04-08 15:04
חדש פה.. תמונות לפני, אחרי מסה וחיטוב talp גלריות הגולשים 19 28-08-07 22:26
(תמונות)לפני אחרי אחרונות HHHH גלריות הגולשים 14 24-08-07 16:14
תמונות שלי לפני אחרי hadash גלריות הגולשים 13 29-07-07 08:37


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:22.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים