אימון יתר???? - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
אימון יתר????

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

10-03-10, 23:16

#13

רועי12121212

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Jul 2009

צפה באלבומי התמונות של רועי12121212

הודעות: 61

גיל:: 20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tal_s

קיצר אתה כוסית.. ברור שיותר קל לעשות כפיפות מרפקים מאשר סקוואט.

מה קשור כוסית נשמה מה לא הבנתה שאני מעדיף לא לעשות את התרגיל הזה כי גם הוא לא תרגיל ש״בולט״ וגם כי הרגליים שלי מתעייפות מהר וסתם כואב אז מעדיף לא לעשות משקולים שלי מה כוסית פה אתה ידע כמה אני מכיר שלא מאמנים רגליים רק רצים או משו כזה..

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
האם כדאי לשלב מספר מוצרים לפני אימון ואחרי אימון ?	ISnocs	תזונה ותוספים	30	21-09-09 16:39
כמה קופסאות טונה במים מומלץ לאכול ביום עם אימון או יום ללא אימון?	Arkadi.Kr	תזונה ותוספים	13	18-01-09 08:54
צריך לאכול חלבונים בין אימון אנאירובי לבין אימון אירובי	talp	תזונה ותוספים	14	08-12-08 12:08
שאלה\| מה צריך לאכל לפני אימון ואחרי אימון.. כנסו תבינו	ido:]	תזונה ותוספים	1	06-11-07 08:30
ההבדל בין אימון אירובי לאחר אימון משקולות וסתם אימון אירובי?	RoyGush	אימונים	7	18-03-07 22:25

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:10.