תרגיל ליד אחורית. - ישראלבודי

מתחייבים למחירים הזולים ביותר

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
תרגיל ליד אחורית.

שאלות ותשובות

לוח אירועים

הודעות מהיום

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

ההודעה הקודמת

ההודעה הבאה

21-01-10, 18:24	#3
the duke Banned תאריך הצטרפות: Jan 2010 צפה באלבומי התמונות של the duke הודעות: 16	קודם כל אל תאמן אחורית וחזה באותו אימון,לא תוכל לתת מהאחורית את המקסימום. שנית,אם אתה לא יכול לחיצה צרפתית אני ממליץ לך על לחיצת חזה באחיזה צמודה ופשיטה בכבל אילו התרגילים שאני משתמש בהם באימון טרייספס וגם בלחיצה צרפתית כמובן אבל אתה לא יכול צרפתית אז תעשה רק את אילו

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
מקבילים תרגיל ליד אחורית או חזה?...............	The-One	אימונים	17	29-06-09 21:27
תרגיל לכתף אחורית	gal59000	אימונים	10	25-11-08 16:39
תרגיל לכתף אחורית	idof111	אימונים	2	14-11-07 10:14
תרגיל ליד אחורית..	xLaes	אימונים	6	02-11-07 00:27
עזרה בשם של תרגיל ביד אחורית	פומה	אימונים	11	18-11-06 14:34

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:56.