ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 30-12-09, 00:22   #1
idanqwe
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2009
הודעות: 14
ברירת מחדל היי חדש פה. תמונה + שאלה וייעוץ :]

עוד כחודש בן 18, גובה: 1.76 משקל:66
תמונה של הגוף:
http://www.siz.co.il/my.php?i=zyymw2jjijnz.jpg

רציתי לדעת מה כדאי לי לעשות. הדילמה שלי היא בין חיטוב למסה.
בנוסף,הייתי מאוד רוצה להוריד בטן תחתונה ולא יודע איך... הייתי שמח לקבל עזרה אישית מאנשים שמבינים

(יש לי מנוי במכון לשלושה חודשים הקרובים, ומשקולות מתברגות של עד 14K כל צד שאני עובד איתם כבר מספר זמן על פרפר,חזה,יד קדמית,אחורית.)

תודה מראש לעוזרים.

נערך לאחרונה על ידי idanqwe, 30-12-09 בשעה 00:26.
idanqwe מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
עזרה וייעוץ לגבי תפריט חיטוב Rontwins תזונה ותוספים 16 23-04-09 20:26
עזרה וייעוץ בקשר לתפריט חיטוב zen תזונה ותוספים 11 27-03-09 07:37
שלום תמונה שלי+ שאלה hamo21 גלריות הגולשים 1 02-04-08 18:53
עזרה:קשור לבניית תפריט וייעוץ number1 תזונה ותוספים 8 28-09-07 16:12
שאלה וייעוץ לגבי פסיכומטרי Jones פיתוח גוף-כללי 39 04-03-07 14:09


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:54.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים