|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() אם אתה עושה אקרוס בסקוואט תרד ל3 סטים.
אם אתה עושה lb תוותר הכפיפת ברך. |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
התוכנית שלי ....מה אתם אומרים | mahdi1 | אימונים | 1 | 14-01-08 00:09 |
מה אתם אומרים על התוכנית ? | OhadB | אימונים | 1 | 15-11-07 13:17 |
מה אתם אומרים על התוכנית הזו... | igor621 | אימונים | 5 | 07-09-07 21:31 |
מה אתם אומרים התוכנית שלי? | noobit | אימונים | 2 | 21-02-07 15:40 |
מה אתם אומרים על התוכנית ?? | rgv | אימונים | 16 | 03-11-06 01:43 |