|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-11-09, 01:25
|
#21 | ||
|
חבר קדוש
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 722
כללי:: מדמ"חניק..
חדר כושר: מרכז עלית- ת"א
|
ציטוט:
אני פתוח כמו כוס של שרמוטה בזמן אורגיה עם שני כושים כשאני מקבל עצות מאנשים מבינים. אבל כן, אני אטום כשזה מגיע לזיבולי וזיוני שכל מילדים מושפעים ומפגרים. וכן אני שחצן וכולם על הזין שלי, אבל זה לא קשור עכשיו. תעשה טובה ותספיק להגיב בפוסט שלי. ציטוט:
תודה רבה גבר, אני אנסה את מה שאמרת לי, אני אעשה 6 חזרות  יאיר, אוקיי.. הבנתי.. אבל אפשר לעשות באימון הקל תרגילים שהם לא "תרגילי הקודש" (עלק) או שזה יפגע בטיב התוכנית ? אני שואל כי אני רוצה לגוון ולא לעבוד אותם תרגילים כל השבוע. תודה!
__________________
|
||
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כמה פעמים להתאמן בשבוע ??..?? | gfdsz0 | אימונים | 2 | 06-11-09 10:58 |
| שאלה לי לכולם: כמה פעמים בשבוע אתם מתאמנים? או יותר נכון כמה פעמים בשבוע אתם נחים מנו | amitbensh | אימונים | 6 | 29-08-08 19:35 |
| מה דעתכם על Abc 6 פעמים בשבוע? | alpha | אימונים | 13 | 07-10-07 20:18 |
| 5 פעמים בשבוע- Abc. דעתכם? | gog | אימונים | 15 | 11-07-07 13:38 |
| כמה פעמים להתאמן בשבוע?? | eyal9388 | אימונים | 10 | 26-10-06 13:34 |
תצוגה בשכבות