|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-11-09, 19:26
|
#18 |
|
Gay lord
|
למרות שss יכול להיות מעולה בשבילך כי אתה מתאמן מתחיל, אבל אם אתה לא רוצה לשמוע אז אין מה לעשות..
אין מה לעשות גם אני שונא סקוואט אבל חייבים לעשות, דדליפט תרגיל חשוב מאוד.. ולא אהבתי את התוכנית אין תרגילי בסיס שזה הכי חשוב ויש יותר מדי שטויות מתרגילים באמת חשובים... |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כמה פעמים להתאמן בשבוע ??..?? | gfdsz0 | אימונים | 2 | 06-11-09 10:58 |
| שאלה לי לכולם: כמה פעמים בשבוע אתם מתאמנים? או יותר נכון כמה פעמים בשבוע אתם נחים מנו | amitbensh | אימונים | 6 | 29-08-08 19:35 |
| מה דעתכם על Abc 6 פעמים בשבוע? | alpha | אימונים | 13 | 07-10-07 20:18 |
| 5 פעמים בשבוע- Abc. דעתכם? | gog | אימונים | 15 | 11-07-07 13:38 |
| כמה פעמים להתאמן בשבוע?? | eyal9388 | אימונים | 10 | 26-10-06 13:34 |
תצוגה בשכבות