|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() 1)הפסקתי לקחת גיינר למשך 3-4 ימים וירדתי משו כמו קילו וחצי מהמשקל בוקר,אתם חושבים שזה נולים בעיקר?
2)איזה תרגילים מוסיפים רוחב בכתפיים/גב?(אם אפשר סרטונים של התרגילים) 3)איזה תרגילים מוסיפים הכי הרבה מאסה בשביל מתאמן שחסרה לו מאסה בגב יחסית לשאר הגוף? תודה לעוזרים =] |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלות בנוגע לחיטוב,המון שאלות | rosilio | תזונה ותוספים | 20 | 21-04-09 20:05 |
כמה שאלות די דחופות... | JaSoN.B | תזונה ותוספים | 5 | 13-07-08 00:12 |
שאלות| כמה שאלות על חלבונים, פחמימות ועוד.. | dani571 | תזונה ותוספים | 3 | 04-06-08 22:51 |
כמה שאלות דיי דחופות | Bar's | תזונה ותוספים | 10 | 08-05-07 17:40 |