|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
Ab
מאחר ואתה לא יכול לבצע סקוואט דדליפט וכו' אחרת ss באמת היה מתאים, בנצ' חלש מדי בשביל לעבוד עליו פעם-פעמיים בשבוע ב abc.
__________________
If you can deadlift heavy and have solid shits, what more can you ask of life |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| צריך תוכנית אימונים פרטים בפנים... | Aviel17 | אימונים | 2 | 17-06-09 16:49 |
| [עזרה] בקשר לחיטוב חייב תעזרה שלכם פרטים בפנים | D.M | גלריות הגולשים | 15 | 26-05-08 23:57 |
| רוצה להתחיל תוכנית אימון חדשה פרטים בפנים | eyalamzleg | אימונים | 14 | 20-10-07 14:18 |
| התפריט שלי למסה =) נתונים בפנים | yonip | תזונה ותוספים | 10 | 04-06-07 17:00 |
| מישהו יכול בבקשה לבנות לי לי תוכנית אימונים ביתית,פרטים בפנים | Mass | אימונים | 6 | 11-05-07 13:31 |