|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-11-09, 22:54
|
#11 |
|
מנהל מקצועי
|
אני הייתי ממליץ על:
90 גרם חלבון 100 גרם פחמימה 60 גרם שומן סה"כ קלוריות:1300 אפשר לבנות מהערכים האלה ארוחות מאוד משביעות. |
|
|
תצוגה בשכבות