|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-11-09, 13:55
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
לטמפלר-
ss זה פחות fbw זה יותר ab כי כל אימון התרגילים שונים (חוץ מסקוואט) a סקוואט בנץ דדליפט b סקוואט פרס מתח/חתירה
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות