13-10-09, 19:24
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 118
גיל:: 20
עוסק ב:: "אוננות אינטלקטואלית"
|
לדעתי הפריצ'ר זה גם ככה סתם תרגיל מעפן (אם אתה עושה עם w), כפיפות מרפקים עם bb מפעיל את הבייספס יותר ואת הבראכיאליס גם אבל בצורה מאוזנת עם הבייספס, פריצ'ר עם w זה תרגיל דפוק לדעתי.
__________________
 <---- מטרה
|
|
|
תצוגה בשכבות