|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-10-09, 00:33
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
Scylla תרשום מה עשית באימון
תראה שעשית כמה תרגילים, שאם הייתה מוריד אותם ומשאיר רק פרס ודדליפט אז היית יכול לעבוד יותר כבד ולגבי RM2-3 איך אתה יודע מה הRM2-3 שלך ? |
|
תצוגה בשכבות