|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() לא הבאת נתונים...איך אתה מצפה לעזרה??
כל מקרה אם אתה יורד במשקל זה סימן שאין מספיק קלוריות כנראה שאתה צריך להוסיף....
__________________
![]() |
![]() |
![]() |